November 2016
మన ఇంట్లొని వాటితోనే మెరిసే చర్మాన్ని కాపాడుకోవచ్చు!

చర్మం మృదువుగా ఉండాలని టీవీలలో కనిపించే అడ్వెర్టైస్మెంట్లు చూసి ఇష్టమొచ్చిన క్రీములను కొని రాత్రుళ్ళు రాస్తుంటారు. తీర అవి మన చర్మానికి పడ...

ఆరి పాపాత్ముడా... మనసాక్షి లేదు నీకు! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

ఆరి పాపాత్ముడా... మనసాక్షి లేదు నీకు!  జంబులింగం బీచ్ లో కూర్చుని ఉంటాడు.. అటుగా వెళ్తున్న ఇంగ్లీష్ వాళ్ళు జంబులింగాన్ని అడుగుతారు ఇంగ...

నేను చచ్చిపోతా... భార్యతో భర్త! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

డైరీ మిల్క్ తీసుకో... భార్యతో భర్త!  భార్య : నేను చచ్చిపోతా.... భర్త : ఇదిగో Cad-bury Dairy Milk తీసుకో.... భార్య : ఇప్పుడు ఇది ఎందు...

కడుపుకు తినపోయినా కనీసం మంచినీళ్ళు ఉంటే బ్రతుకు బండి ఈడ్చేయవచ్చు.

కడుపుకు తినపోయినా కనీసం మంచినీళ్ళు ఉంటే బ్రతుకు బండి ఈడ్చేయవచ్చు. కానీ నీటి విలువ మన శరీరానికి అంతకంటే ఎక్కువ ఉంది. నీటితో అనేక రుగ్మతలు, వ...

కేశసౌందర్యానికి ఉల్లి - ‘ఉల్లి ‘చేసినంత మేలు ‘తల్లి ‘కూడా చేయదు!

‘ఉల్లి ‘చేసినంత మేలు ‘తల్లి ‘కూడా చేయదంటారు. నిజమే ఈ సామెత నూటికి నూరుపాళ్ళు నిజం. ఉల్లి లేని వంట లేదంటే ఆశ్చర్యమేమీ లేదు. ఉల్లి అరోగ్యాని...

మరీ ఇంత మేతకైతే ఎలా అండి ? నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

మరీ ఇంత మేతకైతే ఎలా అండి ? లేడీస్ సీట్లో కూర్చొన్న రాము, రాధ రాగానే లేచి సీటు ఇవ్వబోయాడు, "ఫర్వాలేదు కూర్చొండి. నేను నిలబడతాను...

ఆడవాళ్లు మీకు జోహార్లు! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

ఆడవాళ్లు మీకు జోహార్లు! హైదరాబాదులొ ఈ మధ్య ఒక కొత్త mall తెరిచారు. ఇచ్చట పెళ్ళి కొడుకులు కూడా అమ్మబడును అని ప్రకటనలు ఇచ్చారు (అవును సరి...

చక్కటి గులాబీ రంగులో నవనవలాడుతూ నన్ను తినండి మీ శరీరంలో రక్తమై ప్రవహిస్తా అంటూ సందేశం ఇచ్చే ఓ వక్తలా కనపడుతుంది బీట్రూట్. క్యారెట్, బీట్రూట...

‘క్యా’రెట్ ప్యాక్... కాళ్లకు కళ తెప్పించండి.

మనం తరచూ ఏదో ఓ ప్యాక్ వేసుకుని ఫ్రెష్ అవుతుంటాం. పార్లర్ కు వెళ్ళినా ఫ్రూట్ ప్యాక్ను వేయటానికే బ్యుటీషియన్ వాళ్ళు ముందుకొస్తారు. అందుకు కార...

అప్పారావుతో అంత వీజీ కాదండోయ్! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

అప్పారావుతో అంత వీజీ కాదండోయ్! సార్.... ఈ షర్టు గుడ్డ తీసుకోడి. అస్సలు చినగదు" తాను చూపుతూ అన్నాడు Salesman. "గుడ్డ చాలా బాగ...

కొత్త కోడలి వంట తంటాలు! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

కొత్త కోడలు మొదటి సారి వంట చేయాలనుకుంది.... వంటల పుస్తకము చదువుతూ వంట మొదలు పెట్టె...... గుడి నుండి అత్త తిరిగి వచ్చే... ఫ్రిజ్జు తెరచి చూచే...

కరివేపాకని అలా తీసి పారెయ్యకండి సుమీ - ఎన్నో ఔషధ గుణాలు!

చారులో కరివేపాకులా తీసేశారు అన్న సామెత వినే ఉంటారు. ఈ సామెతకు ఓ అర్ధం ఉంది. ఎవరైనా మన పట్ల నిర్లక్షంగా ప్రవర్తిస్తే వెంటనే చారులో కరివేపాక...

పాదాలు పగిలి ఇబ్బంది పడుతున్నారా?  తెలుగు టిప్స్!

పాదాలు పగిలి ఇబ్బంది పడుతున్నారా? డిటర్జెంట్లు పాదాలపై దాడి చేస్తున్నాయా? శరీరంలో విపరీతమైన వేడి వల్ల పాదాల పగుళ్ళు వచ్చి సతమతమవుతున్నారా? ...

వాడ్ని పర్ఫెక్ట్ అనరు... పసోడంటారు ! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

వాడ్ని పర్ఫెక్ట్ అనరు... పసోడంటారు ! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది! A: మా అబ్బాయి పర్‌ఫెక్ట్. తెలుసా? B: మీ వాడు smoke చేస్తాడా? A: ...

 పెళ్ళాం పేరు మర్చిపోతే ...? నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

అన్యోన్య దంపతులు! ఒక old man ని ఒక విలేఖరి ఇలా అడుగుతాడు.  విలేఖరి : మీకు 70 సంవత్సరాలు, ఇంకా మీరు మీ భార్యని Darling, Honey, అని పిలుస్త...

జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు గౄహ చిట్కాలు

ప్రస్తుతం మారుతున్న స్థితిగతులూ, కార్పొరేట్ ఉద్యోగాలు, వ్యాపారంలో టెన్షన్లూ ఇవేకాక మానసిక ఒత్తిడులు అన్నీ కూడా మన జుట్టు ఊడిపోయేలా చేస్త...

అతివలు మెచ్చేవి అతివలకు నచ్చేవి హైహీల్స్...హై ‘హీల్స్ తెచ్చిపెట్టే సమస్యలు

అతివలు నడుస్తుంటే వారి అందం మరింతాగా ఆకర్షింప చేస్తుంది. అతివలు నడకే వారికి ఎంతో వన్నె తెచ్చిపెడుతుంది కూడా! అంతేకాక అతివలు తమ నడక ఎంతో బాగ...

పెళ్ళాం కావాలి అని ప్రకటనిస్తే ...? నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

అన్నీ కొత్తగా అంటే ఇలానే ఉంటుంది మరి!  ఓ అతి తెలివి గడుగ్గాయి పెళ్ళీ చేసుకుందామని పేపర్లో ప్రకటన ఇవ్వాలనుకున్నాడు. అందరూ వధువు కావాలని ...

మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు ఎందుకు వస్తాయంటే?

కొందరికి మూత్రం పోసెటప్పుడు విపరీతమైన మంటకలుగుతుంది. అంటే మీకు మూత్రపిండాలలో రాళ్ళు ఉన్నాయని అర్థం. మూత్రపిండాలలో రాళ్ళు ఏర్పడితే మీకు సమస...

స్వకార్యం...స్వామికార్యం రెండు ఐనట్టేగా! నవ్వేద్దాం గురు పోయేదేముంది!

స్వకార్యం...స్వామికార్యం రెండు ఐనట్టేగా!  అమెరికా అధ్యక్ష భవనం వైట్‌హౌస్ ప్రాంగణంలో ఒక చోట కంచెను మరమ్మత్తు చేయడానికి టెండర్లను ఆహ్వాని...

no image

లోకం లో జనాలు రెండు రకాలు. చదవడం తెలిసిన వాళ్ళు, చదవడం రాని వాళ్ళు. చదవడం రాని వాళ్ళతో హ్యాప్పీస్. చదవడం వచ్చిన వాళ్ళు మళ్ళీ రెండు రకా...

గమ్మతైన విషయం ఏంటంతే కోడి పందాలు వేసే పందెం కోళ్ళకు సైతం ఇవే ఎక్కువ పెడతారు!

మన పూర్వికులు రాగులను బాగా వాడేవారు. ఆరోగ్యానికి కొండంత బాసటగా ఇవి నిలుస్తాయనేది వారి అనుభవం చెబుతోంది. అందుకే కొందరు ఇప్పటికీ రాగి జావను త...

no image

పొద్దున్నే లేసినాడు కాదరయ్యా వాడు కాళ్ళూ-మొగం గడిగినాడు కాదరయ్యా కాళ్ళూ-మొగం గడిగినాడు కాదరయ్యా వాడు సద్ది సంగటి దిన్నాడు కాదరయ్యా సద్ది ...

వరో సుత్తితో మోదుతున్నట్టు, పొట్టలో వికారంగా ఉన్నట్టు అనిపిస్తూ చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుందా ?

మైగ్రేన్ అంటే? తలపై ఎవరో సుత్తితో మోదుతున్నట్టు, పొట్టలో వికారంగా ఉన్నట్టు అనిపిస్తూ చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. కానీ ఈ నొప్పి ఎన్ని పైన్ బాం...

no image

వాహనం నడవాలంటే ఇంధనం ఎలా అవసరమో అలాగే మన శరీరం చక్కగా పని చేయాలంటే మన శరీరానికి శక్తి అవసరం. ఆ శక్తి ఎక్కడి నుందీ వస్తుంది. అదే గ్లూకోస్ ను...

పొడిబారి పగుళ్ళు ఏర్పడే సమస్య నుండి పరిష్కారం...ఖర్చు లేకుండా!

శీతాకాలం వచ్చేసింది. ఇక ప్రతి మగువ తమ చర్మాన్ని కాపాడుకోవటానికి ఎన్నో క్రీముల్ని అన్వేషిస్తుంది. పొడిబారి పగుళ్ళు ఏర్పడే సమస్య ప్రస్తుతం మగ...

చిన్నపిల్లలకు కంటి సమస్యలు వస్తే? ఇవి చేయండి...నివారించండి!

చిన్నపిల్లలకు కంటి సమస్యలు వస్తే? కంటి సమస్యకు ఏ వయసులోనైనా వస్తాయి. ఈ సమస్యలకు చిన్నపిల్లలూ దానికి మినహాయింపు కాదు. అయితే చిన్నపిల్లల్లో...

ముఖంపై బుడిపెలోస్తున్నాయా?

ముఖం పై మొటిమలొస్తేనే ఎంతో చింతించే అతివలకు ముఖం పై బుడిపెలొస్తే ఇక చెప్పేదేముంది తట్టుకోలేనత అసహనం వస్తుంది. ఎందుకంటే ముఖంలో ఉబ్బురూపంలో క...

గోంగూర తినను నాకు పడదు...అసలు ఎలర్జీ ఎలా వస్తుందంటే?

నాకు ఆ వంకాయ కూర వద్దు..గోంగూర తినను నాకు పడదు. అమ్మో.. దుమ్ము వాసన, సోపు వాసన పడదు తుమ్ములోస్తాయ్ అని ఇలా చాలామంది చెబుతుంటారు. సాధారణార్థ...

చలిజ్వరం వస్తే? చలి జ్వరం లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలు

చలిజ్వరం వస్తే? ఒక్కోసారి జ్వరం వచ్చినప్పుడు శరీరంలో విపరీతమైన చలి వచ్చి పగలు, రాత్రీ తేడా లేకుండా దుప్పటి కప్పుకుని పడుకుంటాం. దీనికి కా...

పిల్లలకు యుక్తవయస్సు రాకపోతే?

కొందరు 20 ఏళ్ళకే పుడుతుంటారు..కొందరు 60 ఏళ్ళైనా అప్పుడే పుట్టరు అని ఓ కవి అన్నాడు అంటే ఆ మాటకి అర్థం ఇంకా వారిలో మెక్చ్యూరిటీ రాలేదని అర్థం...

ప్రాణాన్ని కాపాడాల్సిన ఈ కణాలే ప్రాణాన్ని హరిస్తాయి...స్క్లిరోసిస్ వ్యాధి అంటే?

స్క్లిరోసిస్ అంటే? యుద్ధ క్షేత్రంలో రాజు కోసం సైనికులు తమ ప్రాణాలొడ్డి పోరాడతారు. అలాంటి సైనికులే పోరాడక ఎదురు తిరుబాటు చేస్తే..ఇలాంటి పర...

“హ్యాండ్స్ ఫ్రీ” ఇయర్ ఫోన్లు వాడుతున్నారా... అయితే వినికిడి సమస్య వల్ల వచ్చే రుగ్మతలు తెలుసుకోండి.

బధిరత్వం అంటే? ప్రస్తుతం ఎక్కడ ఎవరిని చూసినా చెవుల్లో ఇయర్ ఫోన్లతో కనపడుతున్నారు. పాటలతో సరదాగ ట్రాఫిచ్ లోనూ నడుచుకుంటూ, ఆఫీస్ లో పని చేస...

మీ ఆయుష్షును తెలుసుకోవచ్చు... ఇలా!

మనిషి జీవితం క్షణ భంగురమని అందరికీ తెలుసి కూడా కానీ ఈ కాస్త సమయంలోనే ఎన్నో ఆశలు కోరికలు ఇంకా ఎన్నో అయితే అసలు మనిషిలో ప్రాణం ఎంత కాలం ఉంటుం...

జుట్టు నల్లగా లేదని బాధపడటం సహజమే...నల్లని జుట్టుకు గృహ చిట్కాలు!

జుట్టు నల్లగా లేదని చాలా మంది బాధపడటం సహజమే. ఈ జెనరేషన్లో రకరకాల ఆహార నియమాలు పాటించటం, విశ్రాంతి లేమి ఇలా ఎన్నో సమస్యలతో సతమతమవటంతో జుట్టు...

స్వీట్స్ నుండి మిమ్మల్ని నియంత్రించుకోండి... ఆసుపత్రుల చుట్టూ తిరగాల్సి రాకుండా!

తీపిని ఇష్టపడని వారుండరేమో..! తీపి తినటానికి చాలామంది అష్ట కష్టాలు పడుతుంటారు. షుగర్ ఒక కార్బోహైడ్రేట్ ఇది శరీరంలో విచ్చిన్నంకాబడి మన శరీరా...

గజిబిజి జీవితంలో...బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినకపోతే...ఫుల్ స్టాప్ అయిపోతుంది జాగ్రత్త!

గజిబిజి జీవితంలో అదీకాక బిజీ బిజీ ఉరుకులపరుగుల జీవితంలో బ్రాక్ఫాస్ట్ చేయటానికి సమయమే దొరకటం లేదు. కాని ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ బ్రేక్ ఫాస్ట్ న...

ముఖం పై ముడుతలు రాకుండా ఉండాలంటే...?

వయసు పెరిగేకొద్దీ మన చర్మం ముదుతలు పడటం సహజం. డార్క్ సర్కిల్స్,ఫైన్ లైన్లు వంటి వాటికీ కూడా ముఖ్య కారణం ఇదే అవుతుంది. ముడుతలు,కర్లింగ్ చర...